こんにちは！関口です。
今日は大事なお知らせをひとつ聞いてください。
私が日ごろホームジムとしてトレーニングをしているゴールドジム南船橋さんにて、セミナーを開催することとなりました。
タイトルは「40代後半から劇的変化 実体験から学ぶ身体作り」で、30代～50代の方に向けてトレーニング、コンディショニング、サプリメントの3つをテーマにお話をしたく、気合を入れて資料を作り込んでいます。
ジムに行ってはいるけれど「若いころと比べて衰えてきたな…」「今からじゃ遅いよな…」という方がいらっしゃれば、ぜひ私の話を聞いてください。私も20代30代のころと比べると筋力や回復能力は落ちていますが、40代半ばから取り組み方を変えて一気に体が良くなりました。何といってもフィジークデビューしたのが44歳で、そこから千葉→関東→オールジャパン→アーノルドと駆け上がったわけで、遅咲きのなかの遅咲き。ボディメイクの可能性は無限です。
30代以降、特に40代50代はいろいろな衰えを感じるかと思いますが、しかしそれは今までと違う伸びしろや切り口から体を変化させるチャンスでもあります。はじめるのに遅すぎることはありません。
今回はそんな内容を私の実体験と具体的な方法を提案させていただきますので、ぜひご参加ください。
1回のセミナーがフィットネス人生を変えるきっかけになることがありますよ！
■日時：11月24日㈰15時～15時30分
■場所：ゴールドジム南船橋（第2スタジオ）
■定員：30名
料金：2,200円（会員外の方は別途ビジター料がかかります）
■お申込み：ゴールドジム南船橋インスタグラムQRからお申込みください↓
ゴールドジム南船橋千葉【公式】船橋 ジム(@goldsgym.minamifunabashichiba) • Instagram写真と動画