こんにちは！関口です。
昨日30日に無事宮古島に到着しました。台風の影響が心配ですが、今朝は意外と晴れ間もあり、起き抜けに海岸を散歩してみましたが、周りに人もいなくて開放感MAX。むしろラッキーかも！？
そんな宮古島初日の昨日はホテルのジムにて脚トレーニングをしましたが、ジムにはパワーラック、スミスマシン、ウェイトスタックマシンはなく、ダンベルとケーブルマシン、有酸素というソフトな設備。利用していた方は日常的にワークアウトをしてそうな方が多かったので、少し物足りないだろうなぁと思いました。私は隅の方で脚のジャイアントセットをしました。
そんなホテルのジムで場違いなガチンコトレーニングを終えたらそのままプールにGO！プールでのクールダウンは最高で、有酸素運動にもなって一石二鳥。
今日はこれから宮古島のエニタイムフィットネスをはじめ、いくつかジムをまわってご当地ジムめぐりを楽しんできたいと思います。